Les Dates de Stages 2022

Stages Combat et Self Défense
  • Samedi 12 Février 2022 : Combat au sol : position et soumissions
  • Samedi 26 Mars : Combat et Self défense : percussions et efficacité
  • Samedi 9 Avril : Combat – travail transverses (percussion, attaques, défense, corps a corps, sol, …)

Renseignements et inscription ici : les stages à thèmes

Premier stage de la saison

Samedi 26 Septembre aura lieu le premier stage de la saison 20-21

Ce stage présentera les bases du Krav Maga et il est aussi bien ouvert à celles et ceux désireux de s’initier ou de se perfectionner dans la self défense.

Au programme, se protéger contre frappes avec une riposte efficace, savoir frapper, comment réagir lorsque l’on est dépassé, ne pas aller au sol ou s’en sortir le plus vite possible.

Stage présentant l’ensemble des différents aspects de la discipline, toutes les informations pratiques ici : nos stages

Stages 2020

Pour découvrir, s’améliorer ou les deux à la fois !
Prochain Stage : Samedi 29 Février 2020

Cours annulés – Mardi 21/01

Le Théatre Trévise est inacessible ce mardi 21 Janvier 2020, nos cours sont donc annulés à cette date exceptionnellement.

Profitez en pour aller courir !